Beyond Psyche - Il blog

Una terapia specifica per ogni individuo. Ogni essere umano è diverso dall'altro, ha una propria storia di vita, reagisce diversamente ad esperienze e vissuti. Il modello strategico è flessibile, adatta la terapia ad ogni persona e alle sue esigenze, tenendo conto, anche, dei cambiamenti della società. L'obiettivo è mettere l'individuo nelle migliori condizioni di evolversi e cambiare. Milton Erickson (1979) definisce alcuni dei principi alla base di questo approccio: L'utilizzo di un modello non-patologico; La valorizzazione dell'essere umano, tenendo conto delle sue risorse ; L'utilizzazione di ogni esperienza portata in terapia dal paziente, che diventa protagonista. Un patto tra la persona, che si impegna ad essere attiva al di fuori delle sedute, producendo nuovi comportamenti orientarti al cambiamento, e il terapeuta, che struttura interventi personalizzati. La forma più evoluta di terapia strategica ha visto l’integrazione con le scopert...

  Attacco di panico: il corpo che chiede aiuto. L’attacco di panico è una richiesta d’aiuto fatta dal nostro corpo, il quale somatizza le nostre preoccupazioni più profonde. L’attacco di panico è un evento caratterizzato da un’ansia molto intensa, in cui la persona avverte, in modo imprevisto ed imprevedibile, un’ansia intollerabile, un nodo alla gola, fiato corto, battito accelerato, paura di impazzire perdendo il controllo della propria mente, e di morire.  I sintomi dell’attacco di panico riguardano sia aspetti psichici che fisici. Attacchi di panico: come riconoscerli I principali sintomi dell’attacco di panico sono: Paura di perdere il controllo Vertigini e senso di sbarramento Battiti accelerati Dolore al petto Nausea Sensazione di soffocamento Sudorazione intensa Ipertensione Tremori Brividi Formicoli o sensazione di intorpidimento agli arti; Non è necessario che durante un attacco siano presenti tutti questi sintomi, infatti spesso la manifestazione ...